気になるシミと黒ずみ毛穴そのまま放っておいて、毎日コンシーラーで隠していませんか？
シミと毛穴悩みも改善しないまま放置すると悪化してしまいます。バズっているスキンケアを試してもシミは薄くならならずどんどん悪化・・・
3年前の私がとにかく毛穴乾燥シミに悩んでいました・・・
発信でも大事にしている事は「根本的に解決してキレイになる」ということ。
20代散々スキンケアを試しても改善されなかった元汚肌の私が、正しいホームケアと美容医療ですっぴんが褒められるようになった美容法を予算別で紹介していきます💖
毛穴悩みさん・シミ悩みさんに合わせて読んで欲しい投稿がこちら👇
大事なのは、美容計画を始めるならシミも毛穴も両方合わせてケアや施術していくことが大切なポイントです！
美肌への第一歩！正しいスキンケア
スキンケアは何使えばいいの？
大量に美容情報があふれている中で、まず最初にスキンケアについて紹介していきます！シミ・毛穴に効果がある成分のご紹介です！
スキンケアで大切なのは、クレンジングと保湿であとは自分が心地のいいと思うテクスチャーと費用と成分のバランス！
投資すべきはブースター！
洗顔後一番最初に塗る美容液「ブースター」スキンケアのパワーを高めてくれるため、使うと使わないとでは化粧ノリが格段に変わります✨
ブースターを使うと化粧ノリが変わりお肌の水分量を引きあげてくれる土台づくりができあがります。
改善成分！毛穴・色素沈着やニキビ跡に効果があるスキンケア成分
スキンケアで使用する成分は気にしておく必要です！色素沈着の改善にはお肌のターンオーバーを整えれば薄くなります。肌にいい成分を組み合わせて使うのがおススメです。
シミ・毛穴悩みさん向けの成分たちを紹介します！
トラネキサム酸
トラネキサム酸は、シミ改善・色素沈着の改善の効果が認められていたり抗炎症作用があるのでシミ悩みの方には取り入れたい成分です。
セラミド
セラミドには角質層に浸透し潤いを補う保湿効果や角質層のバリア機能を高める保護効果がああり、は角層細胞の隙間を埋める「細胞間脂質」の50％を占めているためセラミドが不足するとバリア機能が低下するくらい、スキンケアには絶対取り入れるべき成分です！！
特にトゥベールはおススメ！個人的にもずっとリピしてます！
レチノール
レチノールにはターンオーバーを促進し、ツヤハリをアップされてくれる効果があります！毛穴に悩んでいる人には特に取り入れてほしいです！
特に紫外線に弱いので夜のスキンケアに取り入れるようにしてますよ！
シミ取りと美容内服は併用！
食べ物・ビタミンなど体内から毛穴やシミを改善する効果が認められている内服✨
多くの美容カウンセラーさん医師の方に相談してもみなさん内服を服用されていました。
与えるケアだけではなくインナーケアが土台づくりに大切です。特にシミ取りしたらあとはシミを作らせないケアをしていきましょう！「とことん美白セット」という美白に特化した内服を続けています！
・トラネキサム酸
・ビタミンC
・ビタミンE
肝斑がある人はトラネキサム酸の内服は効果あり
トラネキサム酸の内服で肝斑が改善されるという効果がみとめられています！
肝斑は、特に顔の側面や頬骨のあたりに現れる茶色の色素沈着の一種です。
30代～40代の女性に多く見られ、特に妊娠中やピルの使用、ホルモンバランスの乱れが引き金となることが多いです。
肝斑は左右対称にできるので、仮に肝斑の場合美容医療で悪化さてしまうリスクもあるので「美容医療」でシミを薄くすることを最初に行いましょう！
さらに美肌を目指す美容医療～予算別～
～1.5万/月 (年間12万～18万)の美容医療
おまたせしました！！
「とにかく、コスパ良く美肌になりたい！」という方向けの美容医療を紹介します！1年後には見違えるほどお肌がキレイになりますよ！
予算別で一覧にしているので、スクショして参考にしてみてくださいね！！
1.5万～3万/月(年間18万～30万)の美容医療
「とことん美肌に！」というお金をかけてでも、
毛穴とシミを改善して美肌になりたいという方向けの美容医療を紹介します。
肝斑悩みの人にむけた美容計画
治療とおススメのクリニック一覧
クリニック検索なら、まずトリビューをダウンロードして検索してみましょう！
口コミ・料金比較がお住まいから近くのクリニックで比較することができます！
シルファームXなら「湘南美容クリニック」
シルファームXなら湘南美容クリニックが料金と続けやすさでオススメ！私も薬剤、グロースファクターにきてかなりはお肌の色むら改善しました！
公式LINEで湘南美容クリニックさんの初回来店の方限定で使える5000円OFFの紹介情報をお配りしてるので公式LINEからお友達登録してね♪
シミ取り放題は「一宮美容クリニック」
シミ取り放題5万円でコスメシミを取ってくれます！一宮美容クリニックさんでクマトリもお願いした信頼できるクリニックさんです！
れまの紹介でお施術代が１０％OFFになるので「カウンセリングの時にれまさんのInstagramを見ました！」と伝えてね！
ピコスポットの打ち放題で5万円はかなりお安めで、ダウンタイムも短い機械で打ってくれるので、とってもおススメ！
ルメッカは「ルラ美容クリニック名古屋本院」
ルメッカはルラ美容クリニックでお願いしています。Instagramでリールにも載せてレポしました！
美容医療をお得にしたい人ほど、美容医療アプリから予約することがおすすめ。料金比較と口コミが見れて予約まででき、さらにポイントが溜まります！
ダーマペンは 「ローザビューティークリニック」
こちらのベルベットスキンは本当にしっかりめで鍼も深めで大満足でした!!
ダーマペンは他クリニックだとかなり浅めで、全然満足できなかったのでローザビューティークリニックはおススメです！
お肌診断なら「NI MEDICAL CLINIC」
カウンセリングの時にVISIA取り扱いクリニックで、必ず肌診断して適格なカウンセリングをしてくださいます！
カウンセリングがとても丁寧で、本気！ドクターズコスメの取り扱いも豊富なので
「何していいかわからない」って人はまずカウンセリングからいってみてください！
トリビューから気になる施術で予約してもカウンセリングの先生と相談して違う施術を受けることが可能で、いつも私も予約と違う施術を受けています！（笑）
さいごに
毛穴と、シミに悩んでいる人へ
シミがなくてつるっとしたお肌を手に入れると笑えるくらい自信がつきます！！
想像の1000倍くらい心に余裕ができるんです。
美容医療を賢く取り入れて毎日のスキンケアやインナーケアを一緒に頑張りましょう💛Instagramで有益な美容情報を発信しています！質問箱で悩み相談も受け付けています！
フォローして待っていてね💖
